Herken je dat? Soms leef je zo erg in je eigen wereldje dat je vergeet je dat er mensen zijn die óf heel anders denken dan jij óf zich in een hele andere levensfase bevinden dan jij. Wanneer jij je in een dip bevindt, dan begrijp je bijvoorbeeld niet waarom andere mensen wel gelukkig kunnen zijn. En wanneer jij je heel gelukkig voelt, dan begrijp je niet hoe het kan dat iemand zich ongelukkig voelt.
De manier waarop jij jouw leven leidt en de mate waarin jij geluk ervaart, wordt onder andere beïnvloedt door jouw kennis: welke informatie selecteer jij om jouw wereld vorm te geven en hoe gebruik jij die informatie?
Een aantal weken geleden werd ik er weer aan herinnerd dat niet iedereen dezelfde kennis heeft en dat dat bepalend kan zijn voor hoe iemand zijn leven leidt. Ik sprak laatst met iemand die mij vertelde dat zij in exact dezelfde situatie zit als ik een aantal jaar geleden: ontevreden met zichzelf en wanhopig op zoek naar dé oplossing om af te vallen en het ideale figuur te bereiken en te behouden.
Zij gaf mij onder andere aan dat zij op haar voeding lette en dat zij veel sportte, maar dat niets leek te helpen. Toen ik naar haar verhaal luisterde, begreep ik al snel dat zij haar informatie waarschijnlijk van dieetgoeroes en van het internet haalde, zoals ik dat ooit ook deed. Op zich is hier niets mis mee, maar om de een of andere reden werkt deze informatie niet voor iedereen. Het heeft voor mij in ieder geval niet gewerkt, en ook niet voor haar.
Ik merkte tijdens dat gesprek dat het heel belangrijk is dat ik de informatie die ik nu eindelijk heb, ook met anderen te delen. Want niet iedereen heeft dezelfde kennis en dat vergeet ik best vaak, aangezien ik nu zelf al een lange tijd in een andere levensfase zit: ik ben weer gezond en ik heb mijn oude figuur terug. En het belangrijkste van alles: ik ben weer gelukkig met mezelf!! Ik wil andere mensen helpen om ook datzelfde punt te bereiken.
Ik zal vanaf nu, ieder moment dat ik een blog schrijf, onthouden voor wie ik mijn blogs schrijf: ik schrijf voor de mensen die in de fase zitten waarin ik een aantal jaar geleden zat. Ik schrijf dit voor de mensen die gelukkig willen zijn met zichzelf en met hun lichaam. Voor de mensen die gezond willen zijn. En voor het meisje waar ik laatst mee heb gesproken.