Het is niet altijd makkelijk om in een wereld te leven waarin je vaak op je uiterlijk wordt beoordeeld, vooral wanneer jouw uiterlijk niet overeenkomt met het schoonheidsideaal van de samenleving. De kont van Kim Kardashian, de lippen van Angelina Jolie, de borsten van Scarlett Johansson en de benen van Cameron Diaz. Als je dit […]
Psychologie
Last van het ‘Blue Monday’ gevoel? 6 tips die je helpen om je beter te voelen:
Je hebt weleens van die dagen dat je verdrietig wakker wordt, of juist boos, of totaal gefrustreerd. Je weet niet precies waar het vandaag komt, maar je weet dat het pas overgaat na een nachtje goed slapen. Die dagen zijn ook voor mij heel herkenbaar geweest. Een jaar geleden had ik zo'n dag ook geaccepteerd, […]
Allergisch voor het maken van fouten? Lees dan dit boek (en deze blogpost)!
De meeste mensen die mij goed kennen, weten dat ik een perfectionist ben en niet graag fouten maak. Ik vind het dan ook niet gemakkelijk om toe te geven dat ik fouten maak. Ik wil altijd de juiste keuzes maken en word al misselijk bij het idee dat ik iets fout heb gedaan. Het is dan […]
“Voor jezelf zorgen is niet zo belangrijk!”
Het is weer zover: het is maandag. Tijd om vroeg uit bed te stappen, want je moet jezelf klaarmaken voor je werk om daar vervolgens je uiterste best te doen. Dan kom je thuis van een lange werkdag en is het tijd om voor iedereen het eten klaar te maken. Na het eten maak je nog […]
De nieuwe Dove reclame laat je twee keer nadenken voordat je iets over jouw lichaam zegt.
Dove staat bekend om reclames die ons laten nadenken over wat schoonheid daadwerkelijk is. Nu komt Dove met een nieuwe reclame die ons laat nadenken over de invloed die wij zelf hebben op het zelfbeeld van een ander. De nieuwe reclame richt zich op de invloed die moeders op hun dochters hebben. De reclame brengt […]
Een gezond uiterlijk.
Tegenwoordig wordt dun zijn gelijk gesteld aan aantrekkelijkheid. En dat niet alleen: dun zijn wordt tegenwoordig ook gelinkt aan gezondheid. Maar klopt dat wel? Kun je echt zien hoe gezond iemand is door enkel naar het uiterlijk te kijken? Is iemand met een maatje 34 gezonder dan iemand met een maatje 40? Is een man […]